Jeg er vild med EMS, som passer perfekt ind i en travl hverdag med små børn og på bare 6 træninger, er min appelsinhud på baller og lår markant reduceret. Varm anbefaling herfra!
Jeg startede for lidt over 1 år siden med EMS. Jeg har haft en del smerter i min skulder, efter en skulderoperation. Har ikke haft de samme kræfter som før operationen og kunne ikke holde/løfte tunge ting. Kunne ikke strække armen helt op over hovedet. Men EMS har hjulpet mig gevaldigt. Kan få den over hovedhøjde og har ikke nær så mange gener som før.
Har hørt godt om EMS, men var alligevel spændt på, om det kunne leve op til forventningerne. Var også spændt på om hele konceptet med dragt, elektroder osv. var noget, jeg kunne finde ud af. Men jeg blev mødt af en sød og kompetent instruktør, Christina, som guidede mig roligt igennem det hele, så jeg havde slet ikke behøvet at bekymre mig. Selve træningen var sjov, og Christina holdt mig til ilden. Jeg fik pulsen op, og min krop blev godt udfordret. Det var en fed træning, som jeg bestemt kunne mærke dagen efter. Jeg kan fuldt ud anbefale at prøve EMS hos Christina!
Effektiv træning, maksimal resultater – på kun 20 minutter!